Torsdagsintervaller


Torsdagen den 4 mars startar äntligen vår uppskattade gemensamma intervallträning igen. Alla kör i sitt eget tempo och efter egen förmåga.  För dig som är tveksam till intervallträning finns här information om hur & varför intervallträningen gör dig till en bättre löpare.

Vi kommer att köra varje torsdag kl. 18.30 på lite olika platser i Malmö beroende på upplägg och vem som ansvarar för passet. Se lista nedan för ansvariga för respektive pass under mars. Information om tid & plats kommer läggas upp här på hemsidan senast måndagen samma vecka som passet genomförs.

Datum Ansvarig tränare
Torsdag 4 mars Niclas Nylander
Torsdag 11 mars Marcus BDA Håkansson
Torsdag 18 mars Niklas Edevint
Torsdag 25 mars Jesper Nyberg

Kommentarer (5)

 

  1. Jesper skriver:

    bra intiativ webmaster/ordförande!
    uppdatering på facebook också kanske?
    / vice ordf. nyberg

  2. Nylander skriver:

    Då Marcus Håkansson inte kan hålla i torsdagens intervaller, är det jag som får äran. Vi träffas utanför Edevint kl 17.45 och kommer att hålla till på Hästhagen Ip.

    Vi ses!

  3. Niklas E skriver:

    Blir det några intervaller imorgon Marcus?

  4. Marcus skriver:

    18:00 Pildammarna. Nu på torsdag.

  5. recipes for kids skriver:

    Thank you for another excellent write-up. Where else could anybody get that type of facts in such a ideal way of writing? I’ve a presentation subsequent week, and I’m to the appear for such details.

Kommentera